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Recetas para la escoliosis

Main Content

acerca del libro

Libro de recetas para tratar la escoliosis

Una guía para personalizar su dieta y una amplia colección de recetas deliciosas y saludables para tratar su escoliosis.

Author: Dr Kevin Lau D.C.
Fecha de publicación: 25/11/2013
ISBN: 9789810773472
Nº de páginas: 154
Tamaño: 9″ x 6″ x 0.5″
Paperback y libro electrónico

  • Tapa blanda

  • e-book

  • Audiobook



¡Consigue mejorar tu columna vertebral comiendo!

Así que, ¿crees que ya has probado todo en tu lucha contra la escoliosis? Por ahora, es posible que hayas utilizado todo un arsenal de corsés, hecho ejercicio e incluso pasado por quirófano. Por desgracia, tu curvatura aún podría volverse en tu contra…¡y causar más molestias que nunca! Aunque no lo creas la corrección de la escoliosis consiste en restaurar la curva de la columna vertebral; ¡ahora es el momento de revisar la deformidad otra vez! El tratamiento de la escoliosis requiere un enfoque amplio, uno que restaurará la alineación natural de tu cuerpo, junto con la prevención de la degeneración espinal inevitable que viene con la edad.

La naturaleza destina todos los mecanismos del cuerpo humano para que funcionen al unísono y en perfecta armonía los unos con los otros. Solo con que uno de ellos no funcione correctamente es probable que se produzcan inevitablemente anomalías y deformidades.

¡La comida que comemos!

Alguien sabio dijo una vez: “¡Somos lo que comemos!” ¡Y es exactamente eso! Nuestro sistema gastrodigestivo es la base para mantener sanos cuerpo y mente sanos. Por el contrario, cuando ingerimos alimentos que no son adecuados para nuestro cuerpo el resultado puede ser totalmente desastroso! Pero no solo eso, puede que incluso aunque estos alimentos sean los adecuados no nos sienten bien. ¡Ahí es donde entra en juego el metabolismo! Conocida como tipología metabólica en el argot de los expertos, esta clasificación nos ayuda a dividir y a clasificar los tipos de cuerpos en tres categorías diferentes para poder así planificar la ingesta de alimentos según lo que más se adapte a sus necesidades.

Gracias a la tipología metabólica sabrás todo sobre:

  • Los alimentos e ingredientes que mejor van con tus propios genes
  • Los alimentos que pese a ser saludable sy adecuados no te sientan bien
  • Los grupos de alimentos específicos que pueden mejorar o empeorar tu nivel de energía
  • Los alimentos que puedan ayudarte a ganar o perder peso y tono muscular

Teniendo en cuenta los inmensos beneficios de conocer la tipología metabólica, presentamos “Libro de recetas para la escoliosis” una guía indicada para cada tipo metabólico con una vasta colección de deliciosas y saludables recetas pensadas para ti y tu escoliosis ¡y todo a la vez! El libro pone a su disposición los increíbles secretos de la nutrición para la salud de la columna a través de una sencilla guía muy fácil de entender. Sólo tienes que seguir nuestras instrucciones paso a paso para encontrar tu tipología corporal. Una vez que hayas terminado, todo lo que tienes que hacer es escoger una receta que te guste y elegir los ingredientes de acuerdo con los resultados de tu tipo metabólico.

¡Ya seas de tipo proteico, mixto o carbohidratos encontrarás algo perfecto para ti!

Así que…¡investiga, cocina y disfruta!

Gracias a la investigación y a años de práctica el Dr. Lau separa la realidad de la ficción. En este libro , acaba con los mitos populares , uno por uno y se centra en qué alternativas tiene un paciente de escoliosis y cómo es posible crear una dieta para conseguir estar sano y cuidar nuestra médula.

Inspirado por la extraordinaria capacidad de resistencia de los aborígenes australianos y las tribus nativas africanas que raramente sufren de escoliosis , el Dr. Lau prescribe un programa fácil de seguir, clínicamente probado que se remonta a los orígenes, a cómo fueron diseñados originalmente nuestros cuerpos y a lo que necesitamos para sobrevivir. Este libro supone un camino hacia la recuperación total, con solo seguir tres pasos.

Según el Dr. Kevin Lau “La medicina moderna, por ella misma ha fallado en su intento de controlar y manejar la escoliosis”…”

El programa de tratamiento que diseñé combina la sabiduría antigua con la investigación y la tecnología moderna, que culminó con los mejores resultados globales. Hoy en día, como un quiropráctico y nutricionista, estoy más seguro que nunca de que la escoliosis y otros trastornos, se pueden prevenir y tratar de forma efectiva”.

¿Para qué sirve el programa la salud en sus manos?

En este libro encontrarás pautas que te ayudarán a:

  • Reducir el dolor provocado por la escoliosis
  • Mejorar el desarrollo de tu columna
  • Fortalecer tus músculos
  • Relajar la musculatura
  • Equilibrar las hormonas
  • Aumentar tu nivel de energía
  • Prevenir la deformación de la columna
  • Ayudarte a conseguir la figura deseada
  • Reducir las reacciones alérgicas
  • Conseguir una mejor inmunidad
  • Mejorar el sueño

El libro es fácil de leer para cualquier persona , incluso sin conocimientos médicos pero hay en él una profundidad suficiente y completas referencias para los profesionales del fitness y la rehabilitación. Entre los profesional de la medicina que han comprado el libro se incluyen quiroprácticos, entrenadores personales, monitores de yoga, osteópatas, médicos y terapeutas ocupacionales.


Críticas de libros

“Mi padre lleva casi 25 años luchando contra la escoliosis. El dolor se volvió tan fuerte que empezó incluso a pensar en operarse. Sabiendo el gran riesgo que conllevaba este tipo de intervención, comencé a investigar acerca de la escoliosis. Fue entonces cuando descubrí este libro del Dr. Kevin Lau. Ya hace seis meses que la familia al completo sigue esta dieta. A día de hoy puedo decir que afortunadamente la columna vertebral de mi padre está mucho mejor. A demás, ¡nosotros también hemos perdido mucho peso y nos sentimos más sanos que nunca!”

– Jenny.

“Cuando tenía cinco años, mi madre, al ver que andaba de forma extraña y me llevó al pediatra. Tras corroborar el diagnóstico con otro doctor, le confirmaron que padecía escoliosis. Durante un tiempo me pusieron los aparatos y parecía que mi columna vertebral se enderezaba. Sea como fuere, se volvió a curvar pasado un tiempo. Mi madre lo intentó todo, pero en vano. Un amigo le habló sobre el maravilloso programa para la escoliosis del Dr. Lau para corregir la escoliosis y acto seguido mi madre compró el libro. Yo era un poco escéptica al principio, pero luego pensé “¿Qué puedo perder?”
 
Al mes siguiente, mi médico me dijo que mi columna estaba mejorando y, bueno, ¡digamos que ahora incluso tengo abdominales y no los pienso perder!

– Sam, superviviente

“Este libro proporciona una gran cantidad de información acerca de los tres tipos de metabolismo y los alimentos que se adaptan a cada tipo. ¿He dicho ya que las recetas son para morirse? ¡Prepárate para el mejor viaje culinario de tu vida! ”

– Sammy, amante de la comida.

“¿Alguna vez has comprado un libro que ya traiga la lista de la compra y te cuente como utilizar las especias así como las propiedades de cada una? ¡Este libro es el santo grial de los libros de cocina! ”

– Zain , ¡un seguidor!

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